This website exists since 1999

 Russian version

Homepage News Center in Voronezh FAQ - Frequently Asked Questions
Method
 Documents
 Forum
 References
 Search
Vladimir Konstantinovich Buteyko and Marina Mihaylovna Buteyko will not be liable for validity of information in other Internet sites, concerning K. P. Buteyko and his method, as well as for quality of the education Method Buteyko and specialists preparation in other centers.

Forum about the Buteyko Method


 Go to Top  |  New Topic  |  Go to Topic  |  Search  |  Log In   Newer Topic  |  Older Topic 
 Метод в движении.
Author: Тимур. 
Date:   12-31-19 11:36

С наступающим Новым годом!!! Спасибо создателям этого сайта и всем кто на нём отвечает на вопросы.
В условиях современного жизненного ритма, не всегда удаётся найти время что бы посидеть в методе в полной расслабленности. Поэтому возникает логичный вопрос. Возможно ли тренироваться в движении, на работе, за рулём?
Reply To This Message
 
 Re: Метод в движении.
Author: Admin 
Date:   01-02-20 16:29

Тимур. Неужели Вы где-то видели запрет тренировок под нагрузкой, управления факторами, влияющими на дыхание и т.п.?
Reply To This Message
 
 Re: Метод в движении.
Author: Сергей Чёшев 
Date:   01-04-20 10:25

Отличие учения Бутейко от существующих вероучений Запада и Востока состоит в том, что Метод Бутейко - это не бегство от жизни в "нирвану", в монастырь, в покорность чужой воле, в надежду на воздаяние после смерти, а построение реального здорового и счастливого общества и жизни здесь, на Земле.
Это реальный шанс сделать свою жизнь и этот мир счастливым. Это переход от схемы жизни "или то или это" к схеме "и то и это". И труд и дыхание. И сон и дыхание. И еда и дыхание. И общение и дыхание. И творчество и дыхание. И расслабление дыхательных мышц и недостаток воздуха. . .

Не надо ничего специально делать с дыханием. Нужно просто жить и трудиться, в любых ситуациях быть всегда "в духе", не терять "присутствия мирного духа" - воздуха внутри грудной клетки. Это жизнь без вреда для себя, без вреда для других, без вреда для природы. . .

Благодарю. . .
Reply To This Message
 Threaded View   Newer Topic  |  Older Topic 


 Reply To This Message
 Your Name:
 Your E-mail:
 Subject:
  Appruvement code:
e-mail:
 

Homepage Site Administration Top